Muchos de nosotros nos inclinamos o dejamos seducir por las comidas dulces, encontramos sumamente agradable este sabor en nuestra boca, dulces, galletas, helados, tortas, todos estos incluye un alto grado de azúcar en su preparación, por lo que los hace más atractivos a nuestro paladar.
Lo que si debemos cuestionar o nos debe llamar la atención es, en que influye el azúcar en nuestra salud o desenvolvimiento diario, nos sentimos fatigados, cansados, con sueño a toda hora, malestares generales, dolores musculares, acné, y lo más llamativo a la vista, el sobrepeso, haciendo esfuerzos vanos por controlar todo esto, evitamos algunos alimentos o los empezamos a controlar en nuestro menú.
¡Bajo 8 kilos de peso en dos meses, asombroso verdad! solo dejo de comer esto
Maya Hinojosa, al igual que muchos de nosotros intento todo para bajar de peso, gimnasio, dietas, suplementos alimenticios, te, en fin, fueron muchos sus intentos por lidiar con su exceso de peso y tratar de perderlo, preocupada sin ninguna respuesta positiva, como nos suele pasar con frecuencia a quienes estamos en esta misma sintonía, seguimos buscando una solución.
El azúcar, si esa es la respuesta, Maya cansada de tener que padecer desde muy niña de un agotamiento extremo y malestares que la aquejaban, se dio la tarea de investigar, lo que la llevo a una respuesta, es el azúcar, principal ingrediente en casi todo lo que comemos, lo que la llevo a tomar una sabia decisión, eliminar el azúcar de su dieta diaria, y es así como empezó un recorrido apoteósico y casi heroico donde pudo obtener resultados asombrosos en su salud y peso.
No fue fácil lo confiesa, se armó de una doble dosis de constancia, dedicación, y amor propio, fue así, que diciéndole adiós al azúcar, ingiriendo suficiente agua al día, y empezando a comer sanamente, perdió en tan solo 2 meses 8 kilos de peso, y no solo eso, se sintió como hace tiempo no lo hacía, sin cansancio, dolores, ni fatiga, estaba recobrando su vida plena.
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